Вы "сидели на диете", чтобы похудеть?

Алена Соболева (Учитель ), 3 года назад
Если "да", то похудели ли? А если похудели, может, поделитесь на какой диете вы сидели ... Ведь, скоро лето ... Надо уже готовиться к пляжному сезону
  • Александра Тимофеева Кандидат наук (5.03.2017 в 10:50)
    Нельзя резко сбрасывать вес. Действительно, вначале лишние кг уходят. Но начинает болеть желудок, появляется головокружение, становишься раздражительной. Наверно, лучше есть все, но понемногу. А если человек чувствует комфортно себя в своем теле, то не надо и думать о диетах.
  • Ответы (4)
    Показать по: Дате Рейтингу
← предыдущая следующая →